Le samedi à midi moins le quart, c’est l’effervescence au dernier étage du 13 rue Etienne Dolet. Dès la fin de la relaxation, prend place l’empilement des tapis, pour le ménage de la salle. Et, croyez-en ce petit film, c’est…

Le Centre de Yoga et de Relaxation d’Orléans a la joie de vous annoncer la naissance du petit MERLINné le 16 Décembre 2023 Sa maman, Lison, fréquente assidûment le cours du mardi soir depuis presque 4 anset a pratiqué les…

Alors d’abord, on ne respire pas forcément par le nez: il arrive, selon les professeur.e.s et leur partage d’expérience, que proposition soit faite de respirer par la bouche pour certaines pratiques bien particulières.Comme vous l’aurez peut-être remarqué, nombreuses de nos…

Retrouvez Florence Ponceau sur ses séances du mercredi 12h15, 18h et 19h40 et le jeudi 7h15 et 10h45. Pour démarrer l’année, plutôt que d’expliquer en long et en large ce qu’est le Yoga au risque de vous donner de faux…